Всеки човек е различен, това се отнася и за кожата му, за това понякога никак не е лесно да си поддържаме лицето чисто и без никакви проблеми. Можем да изглеждаме добре с помощта на маска за лице, но каква да изберем.

В момента на козметичния пазар има много видове почистващи маски, но не можем да вземем каквато и да е, защото кожата ни може да се обрине, изсъхне или да се омазни ако не уцелим правилата маска. Първо е добре да видите какъв е типа на кожата на лицето ви – мазна, суха или смесена и след това да гледате за различни марки. Не трябва да забравяте и за другите части на които се нанася маската - шията и деколтето.

Има няколко вида маски за лице - хидратиращи,успокояващи,против стареене,против пъпки,против белези и петна по лицето и други. Трябва да подчертаем, че едни от най-добрите маски за лице са тези с високо съдържание на биопродукти или със състав на натурални хранителни вещества. Не ви препоръчваме да ползвате маски с химикали или синтетични съставки.

Днес, не всеки човек се замисля колко е важно да живее здравословно и доста често пренебрегва основни принципи за здравето си, като един от най-важните е пиенето на вода. Тук трябва да подчертаем, че е доста от значение каква точно вода пиете, трябва да е минерална вода, която да е от природата.

Това е безспорен факт и като пример можем да ви дадем някои съвети на детски лекари. Може би сте чували как някои родители се оплакват постоянно на педиатрите, че детето им не яде, а те на свой ред питат – пие ли минерална вода?

Отговорът е ясен, малчуганът пие доста вода, а и не е като да не яде нищо, просто децата приемат необходимата им доза храна и вода и се чувстват добре. Ако не пие минерална вода вече можем да говорим за някакъв здравословен проблем.

Предлагаме на Вашето внимание факти за кръвното налягане:

 

По статистика на Световната здравна организация (СЗО), една от най-честите причини за възникване на сериозни здравословни проблеми са сърдечно-съдовите заболявания, към които често води неконтролираното повишено кръвно налягане – хипертонията.

 

 Хипертония мже да се развие у всеки човек, независимо от пола, възрастта, етническата принадлежност. При отсъствие на съответната терапия са възможни такива последствия като повишено кръвно налягане, поражения на бъбреците, стенокардия, паралич, загуба на речта, слабоумие, инфаркт на миокарда и инсулт на главния мозък.

 

Опасна съвременна тенденция – с всяка година средната възраст на болните с хипертония пада.

 

Ако Вие периодично чувствате главоболие или световъртеж, раздразнителни сте, а също така забелязвате, че паметта и зрението Ви отслабват, това е повод да започнете контрол на своето артериално налягане. Идеално се смята нагялане със стойности 120/70 мм жив.ст., а допустимо – не повече от 130/85 мм жив.ст.

Честа причина за дисбаланса в организма оказва неправилното хранене, диети не според сезона и лишаването на организма от важни жизнени съставки. Всичко това повлиява функциите в организма, вреди на красотата на жените и съсипва коса, кожа и нокти. Наред с това и някои процеси в организма биват забавяни или засилвани, а това причинява и дискомфорт на тялото.

В старта на летния сезон, всяка жена иска да свали излишни килограми, но рядко се замисля за пагубните последици над организма. Подлагайки се на монотонна диета или лишавайки тялото от едни хранителни елементи пред други красотата е изложена на риск, а често и здравето бива разклатено от това. Сред основните грешки по време на диети са свързани с ограничаване на хранителни вещества, важни минерали и витамини. Прекалените ограничавания, дългото „посване“, драстичните лишения изключват от менюто целеви хранителни групи. Всичко това дава пряко отражение над коса, кожа и нокти. За жените тези неща се отразяват не само на външността, но и на самочувствието.

Специалистите смятат още, че недостига на ценни храни възпира естественият метаболизъм, поддържане на нормални процеси, а всичко това налага допълнителен прием на хранителни добавки, витамини, минерали и ензими.

Съчетание от мултивитамини по време на хранене е добра предпоставка за наваксване на нужните количества.

Освен това според диетолози и доктори правилно изграден режим на диета и здравословно хранене може да поддържа нормално телесно тегло, да се отслабва, разтоварва организма и да се получава нормален дисбаланс. В тези моменти от значение е комбинирането на минерални вещества, мастни киселини, микроелементи. С тяхна помощ засилваме имунитета в организма.

С правилният прием на храни и в летния сезон може до голяма степен да се коригира, дори излишното потене. Съществуват определени храни, които допринасят ефекта от дезодоранта или нуждата от постоянен душ да не са така належащи по няколко път на ден. Сред храните, които засилват отделянето на пот са кафе, черен чай, газирани напитки, лук, ястия с пикантен вкус, захар и др. Специалистите съветват тяхната консумация да бъде ограничена поне в най-топлите дни от годината. Добре е да се хапват храни богато на калций, магнезий, фибри, витамин В и др. Приема на хранителни добавки, също намалява потенето.

Днес ние имаме избор дали да ползваме механични апарати за извършване на самоконтрол на кръвното налягане или да изберем за себе си електронен апарат. И двата типа имат своите предимства и недостатъци.

Например, механичният апарат е евтин уред, а електронният е значително по-скъп. Но при това, ако човек няма специална медицинска подготовка или има проблеми със слуха, то едва ли ще може точно да измери нивото на своето кръвно налягане. Той просто няма да чуе тоновете на Коротков! А какъв е смисъла от неточното измерване?

Електронните апарати позволяват да се измери кръвното налягане от хора без специална подготовка и не изискват наличието на добър слух. Но измерването също може да бъде неточно, ако не се спазват всички инструкции за употреба на уреда, при отсъствие на клинични одобрения на апарата, и също така, ако човек има определени сърдечно-съдови проблеми. Такива, например, като аритмия.

Спазването на инструкциите е 100% грижа на потребителя, а също и избора на апарат от широката гама уреди, предлагащи се по аптеките, който успешно е преминал клинични изпитвания и е получил висок клас за точност. Точността на измерване на кръвното налягане при определени сърдечно-съдови проблеми сериозно обезпокоява инженерите на един от водещите производители на медицинска техника за клинично и домашно ползване компания Microlife.

Едно от най-разпространените заболявания, отговорно за колямото количество инвалидизация и смъртност в целия свят, е аритмията, или нарушаването на регулярността, с която при човек стават сърдечните съкращения. Най-често тя е свързана с хипертонията и представлява появата на хаотични съкращавания на сърдечните влакна извънредно или наличието на различна продължителност между ударите на сърцето. Даже съществува отделна специалност – аритмология; как мислите – този факт може ли да послужи като доказателство за това, че тази болест, за съжаление, е широко разпространена и изисква внимателно лечение?

Именно затова е въплатена в живота идеята за такъв електронен апарат за измерване на кръвното налягане, който не само би измервал налягането и пулса при наличие на аритмия, но и би предупреждавал потребителя за това, че по време на измерването при него е фиксиран пристъп на аритмия. Такъв уред става апаратът за измерване на кръвното налягане с вградена технология PADъкращение от съчетанието pulse arrhythmia detection). Тази технология вече присъства в автоматичните и полуавтоматични апарати за кръвно Microlife.

Знаете ли, че:

  • Най-честата грешка, която хората правят при лечение на артериална хипертония, е тяхното нежелание да продължат лечението с тези дози, режим и продължителност, както е предписал лекарят. Много самоволно променят или прекратяват лечението, като смятат, че са се излекували. А контролът на хипертонията не е лечение на грип, което минава след определен период от време. Контролът на високото кръвно налягане е постоянно и редовно занятие.

 

  • Някои проучвания демонстрират, че ако човек пие около 5 чаши кафе на ден, то неговото кръвно налягане може леко да се повиши в сравнение с кръвното на човек, който изобщо не пие кафе или предпочита безкофеиново. В същото време, учените не са установили точен механизъм как именно кафето влияе върху нивото на кръвното налягане.

 

Да, може, ако производителите са се погрижили да вградят в апарата функция PAD (pulse arrhythmia detection, или определяне на аритмия на пулса)!

Защо това е важно? Защото аритмията е много разпространено сърдечно заболяване, което се среща практически толкова често, колкото и хипертонията. Нарушаването на сърдечния ритъм често е усложнение в резултат на лошо контролирано високо кръвно налягане. От друга страна, аритмията може да бъде симптом за някакво сериозно и опасно заболяване, например, сърдечна недостатъчност.

Хората, страдащи от аритмия, знаят, че при такова нарушаване на регулярното биене на сърцето понякога е сложно и дори невъзможно да се извърши измерване на кръвното налягане с помощта на електронен апарат. Но това засяга само апаратите от старото поколение: днес действително съвременните апарати за измерване на кръвното налягане притежават вградена функция за определяне на аритмията, която позволява точно измерване на кръвното при наличии на пристъп на това заболяване, а също така предупреждава човек за неговото наличие, като показва на дисплея специален символ PAD. Ако този символ започне да се появява често на дисплея, това е повод да се обърнете за консултация към лекар!

Именно затова, апарат за кръвно Microlife с функция за определяне на аритмията се препоръчва не само за хора, при които е диагностицирана аритмията, но и за всички тези, които следят своето здравословно състояние и го контролират самостоятелно, тъй като аритмията е изключително разпространена и може да се развие без предупреждение и във всяка възраст, като често се предава по наследство. Затова е желателно не само да се контролира нивото на нашето кръвно налягане, но и да се проследява, дали не се е появила аритмия. Защото колкото по-рано се започне лечението, толкова по-малко вреда ще нанесе заболяването върху нашето здраве!

BP 3AG1 New obzor

PAD-технологията е разработена от доктор К.В. Форстнер и е вградена в автоматичните и полуавтоматични апарати за измерване на кръвното налягане Microlife, а също така «умее» да разграничи най-разпространените типове аритмии от възможните артефакти, т.е. от обикновеното нерегулярно биене на сърцето, като ясно определя и анализира всички пулсови вълни, излизащи от сърцето. Например, стрес или вълнение могат да предизвикат временно нерегулярно биене на сърцето, но PAD-технологията не го определя като аритмия и няма да покаже на дисплея на апарата символ PAD.

Много е важно и това, че PAD-технология успешно е преминала клинични изпитвания, по време на които е получено медицинско потвърждение за това, че тя определя над 80% от всички случаи на аритмия, което другите технологии, насочени към откриване на нерегулярното биене на сърцето, не са в състояние да направят!

Къде могат да се намерят уреди с тази съвременна технология? Апарат за кръвно с технология PAD може да се купи онлайн в Магазин За Здраве.